#DiaMundialDeLaNutrición 🍎💙✨
La Empresa Social del Estado Popayán ESE, se une a la celebración del día mundial de la nutrición, promoviendo la importancia de una alimentación saludable y equilibrada para el bienestar de nuestra comunidad. La nutrición juega un papel fundamental en la prevención de enfermedades y en la promoción de un estilo de vida saludable.
Invitamos a todos a adoptar hábitos de una alimentación sana y nutritiva, basada en el consumo de frutas, verduras, granos enteros, proteínas magras y grasas saludables. Al mismo tiempo, es esencial reducir el consumo de alimentos procesados, ricos en azúcares añadidos, grasas saturadas y sodio.
Recordemos que cada elección que hacemos en nuestra alimentación impacta en nuestra salud a largo 🍎🍎plazo. Por eso, aprovechemos este día para reflexionar sobre nuestros hábitos alimentarios y comprometernos a realizar cambios positivos hacia una vida más saludable.
#trabajamosdecorazón💙
